项 目

起止时间

时数

起  床

6：50——7：20

30分

早  餐

7：20——7：50

30分

早  操

7：50——8：05

15分

早  读

8：10——8：35

25分

第一节

8：45——9：25

40分

第二节

9：35——10：15

40分

眼保健操

10：15——10：20

5分

第三节

10：30——11：10

40分

第四节

11：20——12：00

40分

午  餐

12：00——12：30

30分

午  休

12：30——14：20

110分

预  备

14：20

10分

第五节

14：30——15：10

40分

第六节

15：20——16：00

40分

眼保健操

16：00——16：05

5分

第七节

16：15——16：55

40分

自习

17：05——17：45

40分

课外活动

17：45——18：45

60分

晚  餐

18：00——18：45

45分

晚自习

18：50——20：20

90分

住校生晚自习

20：30——22：00

90分